夏夜的街头，小龙虾的香气总是让人挪不动脚步。麻辣、蒜蓉、十三香……各种口味总是让人欲罢不能。可就在你大快朵颐的时候，你是否想过，小龙虾可能正在悄悄的对我们的牙齿“发起攻击”。
小龙虾与牙齿的“爱恨情仇”
牙齿受损
小龙虾的外壳十分坚硬，而我们还喜欢“硬碰硬”，似乎只有亲自用牙齿啃咬，才能真正领略吃小龙虾的乐趣。然而，这种看似“过瘾”的吃法却暗藏危机。要知道强大的咬合力可能会使牙齿表面出现细微的裂纹，严重时甚至会导致牙齿崩角。这就好比用锤子去砸一块玻璃，即便当时没碎，也会留下隐患。如果本身牙齿就有隐裂或者龋齿，这波操作下来只会雪上加霜。
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为了保护牙齿，吃小龙虾时尽量用手或工具剥壳，避免直接用牙齿啃咬。如果遇到特别难剥的，宁可不吃也不要强行用牙啃咬，以免造成不可逆的损伤。
刺激牙龈
制作小龙虾的调料往往包含大量的辣椒、花椒、盐等，这些食物具有刺激性，容易引发牙龈红肿、出血等问题。对于本身就有牙龈炎或者牙周炎的朋友来说，食用重口味的小龙虾只会让不适加重。
建议
尽量选择口味相对温和的小龙虾，减少麻辣、过酸等重口味对牙龈和牙齿的刺激，如果实在偏爱重口味，可通过漱口、喝牛奶、酸奶或吃水果、清淡蔬菜来缓解刺激。
小龙虾是夏日的快乐标配，但这份快乐不该成为牙齿受伤的“导火索”。莱沃口腔温馨提示：美味和健康从来不是对立面，只要我们平时多注意这些小细节，就能在大快朵颐时少一分顾虑，多一份安心。
仅供参考
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